「グリーンスプーン、気になるけど冷凍庫に入るかな…」と不安になっていませんか？
せっかく注文したのに入らなかったら、置き場所に困るし、正直ちょっと後悔しますよね。
グリーンスプーンはパウチタイプの容器だから薄くて、立てて隙間に差し込めるから意外と入るんです。
この記事では、冷凍庫の容量別に何食入るかを、実際に入れた写真つきで検証します。
収納のコツや、どうしても入らないときの対策までまとめました。
読み終わるころには「うちでも大丈夫そう」と思えるようになりますよ。
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- グリーンスプーンの冷凍庫入る食数の目安
- 上手に収納する5つのコツ
- グリーンスプーンが冷凍庫に入らない時の対策3つ
- 小型冷凍庫でも大丈夫か
グリーンスプーンは冷凍庫に入らない？何食入るか容量別シミュレーション
グリーンスプーンが冷凍庫に何食入るか、容量別にまとめました。
ただし、実際に入る量はご家庭の使い方によって変わります。
ナト冷凍庫が大きくても、お子さんのお弁当用冷凍食品や作り置きでいっぱいというご家庭も多いですよね。
とはいえ、グリーンスプーンのパウチは薄型設計なので、他のサービスより場所を取りにくいのが強みです。
「冷凍庫に入るか不安」という方でも、思ったより収まりやすいですよ。
容量別目安
| 冷凍庫のタイプ（容量の目安） | 入る食数の目安 | こんな人 |
|---|---|---|
| 一人暮らし用の小型冷凍庫（30L～60L） | 6～8食 | 一人暮らし・冷凍庫が小さめ |
| 一般的な冷蔵庫の冷凍室（60L〜100L） | 8〜12食 | 共働きファミリーの標準 |
| 大型・セカンド冷凍庫（100L〜150L） | 20食以上 | 家族でまとめ買いしたい |
あくまでも冷凍庫にある程度の食料が入っていることが前提の目安です。
ナト空の状態なら、もっといっぱい入りますよ！
グリーンスプーンで何食のプランにするか迷ったら、料金とあわせて2回目以降の値段もチェックしておくと安心です。
一人暮らしの小型冷凍庫（30L～60L）：まず6～8食から
一人暮らしの小さめの冷凍庫なら、まずは6〜8食から始めるのがおすすめです。
小型冷凍庫は製氷皿や既存の冷凍食品でスペースが埋まりがちで、カタログ上の容量より実際に使えるスペースはぐっと少なくなります。
ナトとはいえ、初回割引は10食定期便限定なので、届いた日に入らない分をすぐ食べて、残りを冷凍庫にしまうのもアリですよ。
冷凍庫に余裕がない方は、Amazonや楽天市場でも4食・6食を販売しています。
ポチップ
ポチップ
少なめの食数から試してみて、余裕があれば少しずつ増やすくらいのペースがちょうどいいです。
一般的な冷蔵庫の冷凍室（60L〜100L）：8〜12食が目安
二人暮らしやファミリー向けの冷凍室なら、8〜12食が目安です。
パウチを立てて並べれば1段にかなりの数が収まるので、共働き世帯の「平日分をまとめてストック」という使い方にちょうどいい量です。
実際に60Lほどの冷凍室で試したところ、パウチが12個ほど収まりました。
ナトただし、詰め込みすぎると霜がつく原因になるので、スペースの7〜8割を目安に入れるのがベストですよ。
グリーンスプーンでは10食限定で初回割引をやっているので、一般的な冷蔵庫の家庭にちょうどいい量です。
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ファミリー大型・セカンド冷凍庫（100L〜150L）：20食以上も可
大型の冷凍庫やセカンド冷凍庫があれば、20食以上をまとめて保存できます。
グリーンスプーンのプレゼント企画で当たる約31Lの小型冷凍庫でも、空の状態からパウチを入れると23食ほど収まります。
ナト薄型パウチならではの収納力の高さがよくわかりますよね。
家族の人数が多い方やまとめ買いしたいご家庭なら、グリーンスプーンが冷凍庫に入らないで困ることはまずないです。
「グリーンスプーンが冷凍庫に入らないかも」と悩む必要がないので、初回割引とプレゼントでお試し感覚で気軽に始められます。
【実体験】わが家の冷凍庫に実際に入れてみた
わが家は4人家族で、冷蔵庫全体551L・冷凍室189Lの大きめの冷蔵庫を使っています。
実際にパウチを入れてみた様子がこちらです。
ナト業務スーパーの冷凍野菜も入れた状態でも、パウチを立てて並べたら余裕で収まりました。
これだけで収納できる量がぐっと変わり、野菜を潰すことなく状態を保てます。
正直「思ったより全然場所を取らないな」というのが率直な感想でした。
冷凍庫が大きいとはいえ、グリーンスプーンの初回割引の10食程度なら邪魔になる心配はまずないですよ。
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【要注意】グリーンスプーンが冷凍庫に入らない家庭の特徴
「冷凍庫に入らないかも…」と不安な方もいますよね。入らないと感じやすいご家庭には、こんな共通点があります。
| よくあるケース | 原因 |
|---|---|
| 一人暮らしの小型冷凍庫 | 製氷皿や作り置きで実容量が思ったより少ない |
| 冷凍食品が多いファミリー | すでにパンパンで差し込む隙間がない |
でも、どちらもちょっとした工夫で解決できるケースがほとんどなので、あきらめなくて大丈夫です。
ナト自分の状況に合ったコツを選べば、意外とすんなり収まりますよ。
小型冷凍庫の一人暮らし：製氷皿・作り置きで実容量が減る
一人暮らし用の小型冷凍庫は、思ったより余裕がないことが多いです。
ナト製氷皿・保冷剤・買い置きの冷凍食品だけで、半分近く埋まっていることもありますよね。
そこへグリーンスプーン10食まとめて注文すると、さすがに入りきりません。
でも、注文する食数を3〜6食に絞るだけで、小型冷凍庫でもちゃんと使えます。
冷凍食品・作り置きが多いファミリー：すでにパンパン
家族分の冷凍食品や作り置きで、すでに冷凍庫がパンパンというご家庭も注意です。
特に共働き・子育て中の方は、平日の時短のために作り置きをたっぷり冷凍していることも多いです。
ナト「届いたはいいけど、入れる場所がない…」となりがちです。
でも、届く前に冷凍庫を少し整理しておくだけで解決できます。
グリーンスプーンが冷凍庫に入らないときに収納する5つのコツ
グリーンスプーンは「容器が場所を取る」と言われがちですが、入れ方を少し工夫するだけで収納力はグッと上がります。
ナトわたしが実際に試して効果があった5つのコツを、ひとつずつ紹介しますね。
グリーンスプーンが冷凍庫に入らないときに収納するコツは以下の5つです。
コツ①：パウチは「立てて」差し込むのが基本
グリーンスプーンが冷凍庫に入らないときにいちばん効くのが、パウチを寝かせず「立てて」収納することです。
寝かせて重ねると上の段がデッドスペースになりますが、本棚に本を並べるように立てると、同じ面積にぐっと多く入ります。
重ねてしまうと下の食材を潰してしまう可能性も出てくるので、立てるのが理にかなっています。
グリーンスプーンのパウチは横16.5cm・縦21cm・厚さ3cmほどで、自立する作りになっているから、意外と倒れずに並びます。
ナトわが家では、冷凍室の1段に立てて並べるだけで7〜8個は収まりました。
「平置きしかできない」と思い込んでいた人ほど、効果を実感できるはずです。
コツ②：ドアポケットや製氷皿の「すき間」を活用する
グリーンスプーンが冷凍庫に入らないときはパウチが薄いことを活かして、メインの棚以外の「すき間」も使いましょう。
冷凍室のドアポケット、製氷皿の横、市販の冷凍食品とのあいだなど、数センチの空きが意外と1〜2食分の収納場所になります。
ナトわたしは、入らないとき数日間だけ製氷庫の中に入れちゃうこともあります(笑)
取り出しやすい場所なので、その日の一食を選ぶのもラクですよ。
冷凍室全体を1つの収納と考えず、細かい空きを拾っていくのがコツです。
コツ③：届く前に「冷凍庫の整理デー」をつくる
グリーンスプーンが冷凍庫に入らないとき地味ですが、いちばん確実なのが冷凍庫を整理することです。
お届け日の2〜3日前を「冷凍庫の在庫整理デー」にして、古い冷凍食品から食べきっておきます。
作り置きや、いつ買ったか分からない冷凍品を見直すだけで、驚くほどスペースが空きます。
ナトわが家は、届く前夜に冷凍うどんや作り置きを消費するのが習慣になりました。
これだけで「届いたのに入らない」という事故がほぼなくなります。
コツ④：最初は「最小食数」から頼んで様子を見る
グリーンスプーンでは、いきなり大量に頼まないことも、立派な収納のコツです。
初回から20食頼むと、入りきらなかったときに本当に困ります。
まずは8食前後の少なめプランで、「うちの冷凍庫には何食いけるか」を実際に確かめましょう。
グリーンスプーンは後から食数を増やせるので、慣れてからで十分です。
ナトわたしも最初は10食からスタートして、収まり具合を見ながら徐々に増やしました。
背伸びせず、自分の冷凍庫に合う量を見つけるのが失敗しないコツです。
コツ⑤：フリーザースタンドや仕切りで「立てるクセ」をつける
パウチを立てて収納する習慣をつけるなら、仕切りグッズを使うのが断然ラクです。
100円ショップのフリーザースタンドやブックスタンドを1つ入れるだけで、パウチが倒れずきれいに並びます。
ナト置き場所が決まっていると在庫もひと目で把握でき、「もう買ってあったのに、また買っちゃった…」という二重買いも防げますよ。
たった数百円で冷凍庫が一気に整うので、コスパ抜群です。
ひとつ注意点として、冷凍庫は「7〜8割」を目安に入れるのがおすすめです。
ぎゅうぎゅうに詰めると冷気の通り道がなくなり、霜や凍りムラの原因に。
ほどよく余白を残すと、食材も長持ちします。
わが家も、立てる収納に変えてからは8〜12食でも余裕で収まるようになりました。
まずは「立てて入れる」から試してみてくださいね。
それでもグリーンスプーンが冷凍庫に入らない場合の対策
ここまでの工夫をしても、どうしてもグリーンスプーンが冷凍庫に入らない…というケースもありますよね。
そんなときのために、グリーンスプーンには「逃げ道」がいくつも用意されています。
ナト代表的な3つを紹介します。
スキップ機能でお届けを1回お休みする
いちばん手軽なのが、お届けを1回スキップする方法です。
食べきれずに溜まってきたら、マイページから次回のお届けをお休みできます。
ナト冷凍庫に空きができるまで、無理に受け取らなくてOKです。
グリーンスプーンの公式でも、「冷凍庫に入らない」「家を空ける」といったときの対処として、このスキップ機能を案内しています。
グリーンスプーンは締め日を過ぎると次回分が確定してしまうので、早めの手続きが安心です。
解約とは違うので、また食べたくなったら再開するだけ。
気軽に在庫を調整できるのが、うれしいポイントです。
冷凍庫プレゼントプラン・セカンド冷凍庫を活用する
「そもそも収納スペースが足りない」なら、思い切ってスペース自体を増やすのが根本的な解決策です。
グリーンスプーンには、対象プランを契約すると小型冷凍庫がもらえる「冷凍庫プレゼントプラン」があります。
コンパクトながらパウチなら20食以上ストックできるサイズ感なので、食数を気にせず使えますよ。
| 入手方法 | 費用 | 容量 |
|---|---|---|
| 冷凍庫プレゼントキャンペーン | 無料（対象プラン契約） | 約31L／23食ほど |
| 自分で購入 | 1万円台〜 | 20〜30L程度 |
「これを機にセカンド冷凍庫を導入した」という方は意外と多く、まとめ買い派やファミリー世帯にはコスパのいい選択肢ですよ。
ナト置き場所はキッチン・パントリー・廊下などのすき間でOK。
幅30cmほどのスペースがあれば置ける機種もあるので、意外と置き場所には困りません。
幅が狭いスリムタイプ
ポチップ
1万円台の30Lクラス
ポチップ
配送間隔を空ける・かさばらない品を選ぶ
「冷凍庫は変えたくないけど、量を調整したい」なら、頼み方を工夫するのがおすすめです。
- ① 配送間隔を空ける
-
グリーンスプーンは配送間隔を2週・3週・4週から選べます。
ナト間隔を空ければ一度に届く量が減って、冷凍庫がパンクしにくくなりますよ。
「平日だけ食べる」なら、3〜4週に1回でも十分回ります。
- ② パウチ中心で選ぶ
-
丸くてかさばるカップ系より、薄くて立てられるパウチ系を多めに選ぶのがコツです。
スムージーやスープを減らしてメインディッシュを増やすだけでも、冷凍庫の収まりはぐっと変わります。
ナト公式はギフト以外パウチなので安心ですが、通販はカップで売っているのでパウチを選んでくださいね！
グリーンスプーンの容器サイズはどれくらい？【実寸】
グリーンスプーンが冷凍庫に入らないトラブルを防ぐために、容器の具体的なサイズも確認しておきましょう。
サイズを把握しておくと、注文前に「うちの隙間に入るかな？」と冷凍庫を見ながらイメージできますよ。
パウチタイプ：横約16.5×縦約21×厚さ約3cm、自立して隙間に強い
グリーンスプーンのパウチタイプのサイズはこちらです。
| 項目 | 公式サイズ | 実測（メインディッシュ） |
|---|---|---|
| 横 | 約16.5cm | 約16.5cm |
| 縦 | 約18cm | 約21cm |
| 厚さ | 約3cm | 約3cm |
※メニューによってサイズは多少前後します
公式によると、従来のカップ容器の約3分の1の薄さに設計されているとのこと。
しかも自立する作りなので、本のように立てて収納できて冷凍庫にやさしいのが嬉しいポイントです。
初回特典で届く保冷バッグにどれくらい入るかもチェックしておくとサイズ感をイメージしやすいです。
グリーンスプーンの保冷バッグの大きさは「保冷バッグのサイズ検証記事」でくわしくまとめています。
カップタイプはギフト限定（普段使いはパウチ中心）
グリーンスプーンにはカップタイプの容器もありますが、こちらは基本的にギフト向けです。
高さ・直径ともに約10cmの円柱型で、パウチよりかさばります。
| 容器タイプ | サイズ | 主な用途 |
|---|---|---|
| パウチ | 16.5×18×3cm（薄型・自立式） | 公式サイトの通常注文 |
| カップ | 高さ・直径10cm（円柱型） | ギフト・一部の通販 |
ナトふだん使いの注文はパウチが中心なので、収納の心配はほとんどいりませんよ！
ただし、Amazonや楽天などの通販ではカップタイプも販売されているので、購入時は間違えないように注意してください。
冷凍庫問題が解決すれば、グリーンスプーンはこんなに便利
グリーンスプーンは冷凍庫に入らないという不安さえ消えれば、本当に便利なサービスです。
野菜たっぷりの一食を、レンジでたった5分で用意できちゃいます。
ナト共働き・子育て家庭はどうしても栄養バランスが崩れがちで、健康管理まで手が回らないことも多いですよね。
そんなときでも、グリーンスプーンなら「5分で完成・サッと食べられる・栄養バランスもバッチリ」の三拍子。
子どもに目を向けながらでも、無理なく食事から健康管理ができちゃう優れものです。
実際の味や満足度が気になる方は、30食食べた口コミ・評判の記事も読んでみてください。リアルな感想をまとめています。
グリーンスプーンがはじめての方なら、クーポンや初回特典の情報を使うとお得に試せます。
まずは少ない食数から、気軽に始めてみるのがおすすめです。
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グリーンスプーンが冷凍庫に入らないでよくある質問
- グリーンスプーンは冷蔵庫で保存できる？
-
グリーンスプーンは基本的に冷凍保存のサービスです。
ナト届いた商品は、そのまま冷凍庫で保管してくださいね。
常温や冷蔵で長く置くのは避けたほうが安心です。
食べるときは電子レンジや湯せんで解凍します。
一度解凍したものは、その日のうちに食べきるのがおすすめ。
「冷蔵庫で何日も保存」はできないと覚えておくと、ムダなくおいしく使えます。
- 冷凍庫に入らない冷凍弁当はどうすればいい？
-
冷凍庫に入りきらないときは、無理に詰め込まなくて大丈夫です。
まずはお届けを1回スキップして、今ある分を食べきりましょう。
次に、配送の間隔を2〜4週間に広げると、一度に届く量を減らせます。
あとは薄いパウチタイプ中心で選ぶと、同じ食数でもかさばりません。
ナトそれでも厳しければ、小さなセカンド冷凍庫を用意する手もありますよ。
- グリーンスプーンのデメリットは？
-
正直にお伝えすると、デメリットは大きく2つです。
1つめは、容器が冷凍庫の場所を取ること。まとめて頼むと、それなりにスペースが必要になります。
2つめは、価格がやや高めなこと。スーパーのお惣菜と比べると割高に感じるかもしれません。
ただ、どちらも工夫でカバーできます。
冷凍庫は立てる収納で、価格はクーポンや初回特典でお得にすればOKです。
- グリーンスプーンの冷凍庫プランとは？
-
冷凍庫プランは、条件を満たすと小型の冷凍庫がもらえる企画のことです。
「冷凍庫がいっぱいで入らない」という悩みを、まるごと解決してくれます。
もらえる冷凍庫はコンパクトながら、パウチなら20食以上ストックできるサイズ感。
家族が多い家庭や、まとめ買いしたい人にぴったりです。
内容は時期で変わるので、申し込み前に最新情報を確認しておくと安心ですよ。
まとめ：グリーンスプーンは一般的な家庭の冷凍庫なら安心して始められる！
「グリーンスプーンが冷凍庫に入らないかも…」と不安な方も、安心してください。
パウチが薄くて自立する設計なので、立てて差し込めば意外とコンパクトに収納できます。
容量別の目安はこちらです。
| 冷凍庫のサイズ | 入る食数の目安 |
|---|---|
| 小型（〜40L） | 3〜6食 |
| 冷蔵庫の冷凍室（40〜70L） | 8〜12食 |
| 大型・セカンド冷凍庫 | 20食以上 |
ただし、一人暮らしの小型冷凍庫や、冷凍食品が多いご家庭は少し注意が必要です。
とはいえ、届く前の整理・最小食数からスタート・立てる収納の3つを意識すれば、ほとんどのケースは解決できます。
それでも入らないときは、スキップ機能・冷凍庫プレゼントキャンペーン・配送間隔の調整という逃げ道もあるので心配いりません。
ナト注文前に、冷凍庫に縦21×横16.5cmの隙間がいくつあるか、ざっと数えておくとさらに安心ですよ。
冷凍庫の不安さえクリアできれば、忙しい毎日に野菜たっぷりの一食を手軽に取り入れられます。
まずは少ない食数から、気軽に試してみてくださいね。
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