【2026年最新】グリーンスプーンのクーポン・キャンペーン情報まとめ！お得にはじめる方法を徹底解説

グリーンスプーンが気になって調べているものの、「できるだけ安く始めたい」とお得情報が気になる方も多いのではないでしょうか？

グリーンスプーン(GREEN SPOON)のクーポン・キャンペーンの最新情報は以下のとおりです。

特に初回限定キャンペーンは、割引とプレゼントがセットになったお得な内容です。

>>>GREEN SPOON公式サイトで割引とプレゼントを見てみる

はじめての方でも気軽に始めやすい内容です。

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スキップ・停止はいつでも可能。気軽に始められます。

この記事では、グリーンスプーンのクーポン・キャンペーンの詳しい内容を徹底解説していきます。

さらに、クーポンの使い方や注意点も丁寧に解説しているので、はじめての方もスムーズに購入できます。

できるだけお得にはじめたい方は、ぜひ最後まで読んで参考にしてください。

【最新情報】グリーンスプーンで使えるクーポン・キャンペーン一覧

グリーンスプーンには、新規ユーザー向けから継続ユーザー向けまで、さまざまなお得なクーポン・キャンペーンが用意されています。

現在開催しているキャンペーン・クーポンは以下の通りです。

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まずは、自分が使えるクーポン・キャンペーンがあるか確認してみてください。

初回限定キャンペーン｜1食499円＋保冷バッグ

グリーンスプーン最大の魅力が、この初回限定キャンペーンです。

通常1食あたり約890〜990円のスムージーやスープが、初回に限り1食499円で試せます。

さらに、保冷バッグの無料プレゼントに加え、現在は4月30日までスープジャーも無料でもらえる特典が実施中です。

>>>グリーンスプーンの専用スープジャーを見てみる

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対象はSBOX（8食）・MBOX（12食）・LBOX（20食）すべてのプラン。

たとえばMBOXなら、通常8,980円のところ4,990円（税込）でお試しできます。

なお、定期購入が前提ですが、次回配送の前日までに解約・スキップすれば追加費用はかかりません。

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友達紹介クーポン｜紹介する側・される側で合計5,000円

グリーンスプーンには、既存ユーザーが友人を紹介することで双方にメリットが生まれる「友達紹介特典(クーポンコード)」があります。

紹介する側(既存ユーザー)には2,500円分のクーポン、紹介される側(新規ユーザー)にも2,500円分のクーポンが付与され、合計5,000円分お得になります。

グリーンスプーンの友達紹介クーポンコードの使い方はとても簡単で、

1. マイページから紹介コードを発行
2. LINEやSNSなどでシェア
3. 注文時にコードを入力

これだけで割引が適用されます。

初回限定キャンペーンとの併用については、グリーンスプーン公式サイトで最新情報を確認することをおすすめします。

LINE友だち登録クーポン

グリーンスプーン公式LINEを友だち登録すると、限定クーポンやお得な情報を受け取れます。

登録は無料で、追加後にLINE連携することでクーポンコードが発行されます。

友だち追加は、公式サイトまたはLINEのQRコードから簡単に行えます。

>>>グリーンスプーンのLINEのQRコードを見てみる

クーポン内容は時期によって変わるため、登録後にトーク画面で確認してみてください。

グリーンスプーンは過去にLINE限定の500円割引クーポンが配布されたことがあります。

他のクーポンと組み合わせられるケースもあるため、LINE登録はしておいて損のない選択肢です。

まだ登録していない方は、今すぐ追加してクーポンを確認してみましょう。

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冷凍庫プレゼントプラン

グリーンスプーンでは、「冷凍庫プレゼントプラン」に申し込むと、条件達成で冷凍庫がプレゼントされる期間限定キャンペーンを実施中です。

「冷凍食品を頼みたいけど、冷凍庫のスペースが足りない」という方にとっては、まさに一石二鳥のお得なプラン！

条件ともらえる特典は以下のとおりです。

冷凍庫が無料でもらえるだけでなく、定期便がずっと5%OFFになる特典もついてきます。

月10食ペースとハードルはやや高めですが、ヘビーユーザーがお得に利用できる内容です。

プランへの加入は、公式サイトのマイページから簡単に行えます。

ただし、注意点もあるのでしっかり確認しておきましょう。

失敗を避けるためにも、まずは通常プランで試してみて、気に入ってから冷凍庫プレゼントプランに切り替えるのがおすすめです。

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スタート応援プラン

グリーンスプーンのスタート応援プランは、グリーンスプーンを新規で始める方に向けた初回購入直後限定の特別プランです。

プラン加入後100日間で3回以上の定期注文をお約束いただいた方限定で、2つの特典が受けられます。

通常プランよりも割引が適用された価格でスタートできるほか、特典商品2食が無料でもらえるのでとってもお得！

「初めてで続けられるか不安」という方でも、スタート応援プランを利用すればリーズナブルにお試しできます。

条件も100日間で3回以上と低ハードルなので、初心者向きの内容です。

スタート応援プラン達成前に途中解約した場合、通常プランとの差額を解約時に請求されるので注意してください。

とにかく始めるハードルを下げてくれる制度なので、まずは内容を確認してみましょう。

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YASAI TABEYO PROGRAM ランク特典

グリーンスプーンには「YASAI TABEYO PROGRAM」という継続利用回数に応じてランクがアップし、さまざまな特典が得られるポイント・ランク制度があります。

YASAI TABEYO PROGRAMのランクは4段階で、

1. グリーンスターター(Starter)
2. グリーンブースター(Booster)
3. グリーンハーベスター(Harvester)
4. グリーンヒーロー(Hero)

ランクが上がるほどお得な特典が受けられます。

特典内容は、注文時の割引クーポンや限定アイテムのプレゼントなどがもらえます。

詳細なランクアップ条件や各ランクの特典内容については、「継続特典プログラム（YASAI TABEYO PROGRAM）の仕組み」で詳しく解説します。

長く続けるほどお得になる仕組みは、継続する方にとって大きなモチベーションになります。

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グリーンスプーンは2回目以降の値段もお得に！継続特典・割引制度

グリーンスプーンは初めての方向けのお得な制度がありますが、継続する方向けのクーポン・キャンペーンもたくさんあります。

2回目以降も継続利用することで段階的に割引クーポンがもらえたり、外部サービスとの連携でさらにお得に購入できたりします。

「初回だけ安くて、続けると高くなる」と思われがちですが、実際は継続するほどコストを抑えやすくなります。

継続特典プログラム（YASAI TABEYO PROGRAM）の仕組み

YASAI TABEYO PROGRAMは、グリーンスプーンの定期便を継続することでランクが上がり、特典が充実していく制度です。

利用回数に応じてStarter → Booster → Harvester → Heroと昇格し、ランクごとに異なる特典が用意されています。

Booster以上になると注文ごとに割引クーポンが発行されたり、限定アイテムのプレゼントといった特典があります。

HarvesterやHeroランクになると、1食あたりの実質価格がさらに下がるため、長期利用者にとって大きなメリットです。

各ランクの必要注文数

ランク	必要注文数
グリーンスターター(Starter)	1食〜29食
グリーンブースター(Booster)	30食〜79食
グリーンハーベスター(Harvester)	80食〜199食
グリーンヒーロー(Hero)	200食〜

割引やプレゼント欲しさに焦らなくても、自分のペースで続けていくことでお得になります。

各ランクの特典

ランク	特典内容
グリーンスターター	なし
グリーンブースター	オリジナルボウルをプレゼント
グリーンハーベスター	・オリジナルトートバッグをプレゼント ・ずっと5%OFF ・ギフトが5%OFF
グリーンヒーロー	・シークレットプレゼント ・お好きなメニューを1食プレゼント ・シークレットイベントへのご招待

まずは、30食の注文を目標に継続していき、最初のオリジナルボウルをもらいましょう。

ランクはグリーンスプーン公式サイトのマイページ「YASAI TABEYO PROGRAM」で確認でき、次のランクに上がるまでの残り回数も把握できます。

セゾンカード・外部サービス割引

グリーンスプーンは、外部サービスの優待プログラムで割引が受けられることがあります。

優待ページを経由して注文すると、特別な割引やポイント還元を受けられます。

2026年現在では、残念ながら利用できる優待は確認できません。

グリーンスプーンは過去に「セゾンカード」や「エポトクプラザ」の優待サイトで、割引価格で利用できたこともありました。

これらの外部サービスの優待割引は、グリーンスプーン公式が出している割引ではないため、公式サイトでは紹介されていない情報です。

「セゾンカード」「エポトクプラザ」などの優待サイトを利用している方は、ぜひ一度確認してみてください。

グリーンスプーンのクーポンコードの使い方【画像付き手順】

グリーンスプーンの注文方法はシンプルでわかりやすいですが、クーポンコードの入力欄は注文途中に表示されるため、気づかないまま進んでしまう方も多いんです。

ここでは、実際の注文画面の画像を使いながら、クーポンコードの入力場所を確認していきます。

グリーンスプーンを注文する前にチェックして、損しないようにしてください。

クーポンコードの使い方

クーポン使用時の注意点

クーポンコードを使う際は、以下のポイントに注意しましょう。

まず、クーポンには有効期限が設けられているものが多く、期限を過ぎたコードは適用されません。

また、原則として1注文につき1コードのみ利用可能なので、友達紹介クーポンと初回割引の併用はできません。

ただし、グリーンスプーンの自動割引との併用は可能。

さらに、クーポンによっては最低注文金額の条件が設定されている場合があるため、適用条件も事前に確認しておきましょう。

最後に、クーポン適用後の金額は注文確認画面で必ずチェックしてから決済するのがおすすめです。

グリーンスプーンをできるだけ安く買う方法【公式/Amazon/楽天比較】

グリーンスプーンは、公式サイトのほかにAmazonや楽天市場でも購入できます。

一見するとモールの方が安く見える場合もありますが、送料や特典を含めた実質価格で比較することが大切です。

項目	公式サイト	Amazon・楽天市場
初回価格	1食499円	通常価格（割引は不定期）
割引・キャンペーン	初回キャンペーン・継続特典あり	セール・ポイント還元あり
継続利用の特典	ランク制度あり （YASAI TABEYO PROGRAM）	なし
価格の安定性	常にお得に始められる	セール時のみ安い
単発購入	定期前提	気軽に購入できる
おすすめの使い方	初回〜継続利用	単発・セール時

初回は、1食499円＋プレゼントが適用される公式サイトが最もお得です。

一方、Amazonや楽天市場ではセールやポイント還元により、単発購入なら安くなることもあります。

特に楽天市場の「お買い物マラソン」などは、タイミング次第で大きく割引されることもあります。

グリーンスプーンは継続利用による特典（YASAI TABEYO PROGRAM）があるため、長期的に見ると公式サイトの定期便が最もお得になりやすいのが特徴です。

最安値で利用したい場合は、初回は公式キャンペーンを活用し、その後は継続特典を積み上げる方法が最も現実的です。

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グリーンスプーンのクーポンに関するよくある質問

クーポンコードはどこで手に入る？

グリーンスプーンのクーポンコードは、主に以下の3つの方法で入手できます。

① 公式サイト：キャンペーンページや期間限定特典として配布されることがあります。
② 公式LINE：友だち追加すると、限定クーポンが配信される場合があります。
③ 友達紹介：既存ユーザーから紹介を受けることで、2,500円相当のクーポンがもらえます。

この中でも、確実に入手しやすいのは友達紹介クーポンです。

知人にグリーンスプーンユーザーがいれば積極的に活用しましょう。

クーポンは全商品に使える？

クーポンの適用範囲は、種類によって異なります。

初回限定キャンペーン(1食499円)は、SBOX・MBOX・LBOXの定期便プラン(スムージー・スープ)が対象です。

友達紹介クーポンは、新規の定期便申し込みに使える割引で、単品注文には利用できません。

このように、クーポンは定期便の新規申し込み向けのものが多く、単品購入には制限がある傾向があります。

注文前には、公式サイトの利用規約や注文画面で適用条件を確認しておくと安心ですよ。

グリーンスプーンとnoshの違いは？

グリーンスプーンとnosh（ナッシュ）は、どちらも人気の宅食サブスクですが、コンセプトや商品内容に大きな違いがあります。

グリーンスプーンは「野菜を摂る習慣づくり」をコンセプトに、スムージーや野菜スープが中心。
健康や美容を意識する方に人気です。

一方、noshは低糖質・低塩分のお弁当（おかず）がメインで、ダイエットや糖質制限をしたい方に向いています。

価格は、noshが1食あたり約600〜700円に対し、グリーンスプーンは約890〜990円とやや高めです。

ただし、グリーンスプーンは無添加や国内製造など、食材へのこだわりが強い点が特徴です。

まとめると、
・食事代わりのお弁当が欲しい → nosh
・野菜やスムージーで健康習慣を整えたい → グリーンスプーン

目的によって選ぶのが失敗しないポイントです。

送料はいくらかかる？初回無料の条件は？

グリーンスプーンの送料は、「定期購入・単品購入」や「配送地域」によって異なります。

送料の目安は以下のとおりです（2026年4月時点）。

・本州：990円（税込）
・北海道：1,474円〜1,760円程度
・沖縄：2,420円〜3,190円程度

なお、送料無料の設定はありませんが、初回は送料割引が適用される場合があります。

そのため、継続利用する場合は毎回送料がかかることを前提に、トータルコストを考えることが大切です。

たとえばSBOXを利用する場合、1回ごとに送料が加算されるため、1食あたりの実質価格を計算する際には送料も含めて考えておきましょう。

まとめ：グリーンスプーンはクーポン・キャンペーンを活用して始めるのが断然お得！

グリーンスプーンには、はじめての方も継続利用者の方もお得に利用できるクーポン・キャンペーンが用意されています。

この記事では、グリーンスプーンのクーポン・キャンペーンの情報から使い方まで解説してきました。

現在のグリーンスプーンのクーポン・キャンペーンの情報は以下のとおりです。

初回限定キャンペーンや友達紹介クーポン、継続特典プログラムを組み合わせることで、コストを大きく抑えられます。

初回は「1食499円＋プレゼント」と、お得な条件で試せるのが魅力です。

>>>GREEN SPOON公式サイトで割引とプレゼントを見てみる

さらに、1回の注文で解約も可能なため、はじめての方でも気軽にスタートできます。

友達紹介クーポンを利用すれば、2,500円分のクーポンが適用され、よりお得に始められます。

この記事で紹介したグリーンスプーンのクーポンやキャンペーンを参考に、自分に合ったプランを選んでみてください。

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